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Vinyasa Krama, Criatividade no Yoga

O conceito de krama está integrado na prática de Vinyasa Flow Yoga. Além das kramas, a criatividade também é uma característica bem presente, uma vez que o flow visa despertar e liberar o seu próprio fluxo criativo.

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As Principais Características da Prática de Vinyasa Flow Yoga

Ser um professor de Yoga é mais do que conhecer a si mesmo, é também aprender a observar, expandir a consciência não só pelo seu próprio corpo, mas também entendendo o universo como uma teia. Na sua prática pessoal, você vai desenvolvendo um certo domínio sobre a trama que tece a teia do seu ser: que, por sua vez, define a sua individualidade.

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Muito Mais do que Asana por Karime Neder

O ser humano adora um desafio, e é sempre interessante e muito saudável ensinar movimentos novos para o nosso corpo, estimulando o sistema nervoso e criando inteligência.